DiscoverIVÆRKSÆTTERLIVETFra rampelys til resultater | 'I Form Med Tina'
Fra rampelys til resultater | 'I Form Med Tina'

Fra rampelys til resultater | 'I Form Med Tina'

Update: 2025-04-24
Share

Description

I denne udgave af Iværksætterhistorier snakker Jonas Herlev med Tina fra “I form med Tina” – livsstilscoachen, der omsatte et kort ophold foran kameraerne og sin opsparing til en 100 % online forretning i 2013.


Hun taler om vigtigheden af autenticitet, passion og at følge sine drømme, samt hvordan hendes erfaringer fra Robinson og Paradise har formet hendes tilgang til livet og arbejdet.


Tina deler sine skarpeste greb til community-opbygning på sociale medier, stresshåndtering og kvartalsvise self-checks og forklarer, hvorfor balance og mobilitet er afgørende for vækst.


Få konkrete råd til at omsætte sundhed, passion og mod til et bæredygtigt iværksætterliv.


Takeaways

  • Tina hjælper kvinder med at forbedre deres livsstil.
  • Hun har aldrig brugt penge på markedsføring.
  • Det gode liv handler om balance og god energi.
  • Hun har oplevet stress som selvstændig.
  • Det er vigtigt at sætte grænser for arbejde og fritid.
  • Tina ønsker at have en mobil arbejdsplads.
  • Ærlighed og troværdighed er vigtige værdier.
  • Passion er drivkraften i min forretning.
  • Man skal række ud og spørge om råd.
  • Learning by doing er essentielt.



Kapitler

00:00 Introduktion til I form med Tina

01:54 Tinas baggrund og rejse til selvstændighed

03:12 Opstart af online forretning i 2013

04:23 Brug af sociale medier til markedsføring

06:15 Udvikling og forandring i sundhedsbranchen

07:12 Det gode liv og balance i hverdagen

09:58 Håndtering af stress og work-life balance

13:38 Råd til unge iværksættere

14:58 Fordele og ulemper ved hjemmearbejde

16:57 Tinas kendte ansigt og dets indflydelse

17:30 Tinas rejse i reality-verdenen

21:24 Passion som drivkraft i forretningen

25:02 Fremtiden og mulige nye veje

30:01 Råd til unge iværksættere

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Fra rampelys til resultater | 'I Form Med Tina'

Fra rampelys til resultater | 'I Form Med Tina'

Topix